logo

蘆筍蘑菇炒蝦仁

播放視頻
中文
ENG
ID
材料: 250g基围虾 250g 蘆筍 1個檸檬 200g蘑菇 少量蒜粒 調味料: 黑胡椒粉 食鹽
1
250g基圍蝦
2
去頭去蝦線去殼
3
一顆檸檬切半,擠半顆檸檬汁出來
4
適量的黑胡椒,抓拌均勻醃製半小時備用
5
蘆筍250g,前段去皮,切段
6
蘑菇200g,切片備用
7
在鍋中噴少許油,放入蝦仁煎香
8
煎至兩面金黃
9
夾起來備用
10
放蒜粒蘆筍炒香,倒進入蘑菇繼續翻炒
11
炒蘑菇,最後倒入蝦仁炒均勻
12
擰適量的黑胡椒碎和食用鹽,翻炒均勻就可以出鍋啦
Ingredients: 250g shrimp 250g asparagus 1 lemon 200g mushrooms A small amount of garlic Seasonings: Black pepper Saltc
1
250g of shrimp
2
Remove the heads, veins, and shells
3
Cut a lemon in half and squeeze the juice from one half
4
Add some black pepper, mix well, and marinate for half an hour
5
250g of asparagus, peel the top part and cut into sections
6
200g of mushrooms, sliced and set aside
7
Spray a little oil in the pan and add the shrimp to sauté until fragrant
8
Cook until both sides are golden brown
9
Remove and set aside
10
Add garlic and asparagus to stir-fry until fragrant, then add the mushrooms and continue to stir-fry
11
Stir-fry until the mushrooms are soft, then add the shrimp and mix well
12
Add some crushed black pepper and salt, stir well, and it's ready to serve
Bahan: 250g udang 250g asparagus 1 lemon 200g jamur Sedikit bawang putih Bumbu: Lada hitam Garam
1
250g udang
2
Buang kepala, urat, dan kulit
3
Potong lemon menjadi dua dan peras jus dari setengah bagian
4
Tambahkan sedikit lada hitam, aduk rata, dan marinasi selama setengah jam
5
250g asparagus, kupas bagian atas dan potong-potong
6
200g jamur, iris dan sisihkan
7
Semprotkan sedikit minyak di wajan dan tambahkan udang untuk ditumis hingga harum
8
Masak hingga kedua sisi berwarna keemasan
9
Angkat dan sisihkan
10
Tambahkan bawang putih dan asparagus untuk ditumis hingga harum, lalu tambahkan jamur dan lanjutkan menumis
11
Tumis hingga jamur lunak, lalu tambahkan udang dan aduk rata
12
Tambahkan sedikit lada hitam dan garam, aduk rata, dan siap disajikan.
菲律賓駐港領事館外傭牌照: POLOHK-1120-125
印尼駐港領事館外傭牌照: 98917.018.I.2024
本網頁所提供資料僅作參考用途,若因錯漏而引致任何不便或損失,陽光女傭中心概不負責。
© 2024 陽光網(亞洲)科技有限公司 版權所有
歡迎預約招聘會
去面試外傭
即時咨詢
首頁
搜尋女傭
外傭培訓
我的